其实,如果室内温度适宜的话,即便宝宝光脚睡觉也是不会轻易着凉的。
因为宝宝新陈代谢旺盛,体温本就比成人高一些,而且特别容易出汗。家长如果盲目地给宝宝穿上厚厚的袜子,宝宝反而会因为燥热或不舒服出现踢被、蹭袜、睡不安稳等问题。
宝宝的小脚丫长时间被汗湿的袜子包裹着,非常容易滋生细菌,诱发脚部疾病。
光着脚丫反而有利于静脉血液的回流,促进全身血液循环,加快机体的新陈代谢,提高宝宝的抵抗力和耐寒力,能增强宝宝体质呢!
所以,当你发现宝宝老是把袜子蹭掉,那就是宝宝嫌热或感觉难受导致的,这时就不要强迫孩子穿袜子了。
不过,任何事情都不是绝对的,在穿袜子的问题上同样如此。建议家长应根据具体情况以及宝宝的自身需求,来决定该不该给宝宝穿袜子才最科学。
这4种情况还是穿上袜子吧!
新生儿在出生后由于体温机制还不完善,他们在子宫内主要由母体负责提供能量维持体温,出生后就依靠自己的新陈代谢来供能了。
但新生儿的心跳速度很快,每分钟可达140-160次,相应的末梢循环也会较差,所以小脚丫经常都是冰凉的,建议给宝宝穿上宽松的袜子保暖。或者在宝宝下肢盖上一点东西。
2、抵抗力较差的幼儿
常见于早产儿、超轻儿、营养不良的幼儿,他们会由于体质较弱、阳气虚,末梢的血液供给不足,他们比同龄孩子更害怕寒冷,常年体温也较低,也经常感冒生病。
为了避免脚部受凉、病菌侵袭,冬天最好还是注意保暖。
3、室内温度低于22度时
若室内温度低于22度,甚至更低,那最好给宝宝穿个袜子保暖。
但是如果室内温度在22度~25度以上,宝宝颈背部温热、干燥无汗,真的完全没必要画蛇添足的给宝宝穿个袜子。
4、睡了很久脚丫还非常冰凉的孩子
除了一些体质减弱的成人,一些孩子也会出现这样的情况。晚上在被窝里藏了很久脚部还是冰凉的,这样会影响孩子入睡和睡眠质量。
以上四种情况,宝宝晚上穿着宽松温暖反而会有助于孩子入睡。无论是衣服、裤子还是袜子,不论是白天还是晚上,过于紧身的对儿童都不好。
现在我们了解了,对于睡觉穿衣、穿袜这个问题,其实并没有绝对的正确答案。
适合自己的才是对的,我们要根据自家宝宝情况来决定哦。
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