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兰姐月嫂:准妈妈乘坐交通工具指南

发布时间:2017-07-20文章来源:未知点击数:
想必很多孕妈妈在工作的时候都有乘坐公交或地铁的时候,在上下班的高峰期怎样去避免乘坐公交或地铁发生的危害呢?或者预防疾病呢?那么怀孕时候开车注意哪些事项呢?今天武汉月嫂带着大家去学习一下,孕妇乘坐交通公交时候注意事项。

在公共场所如何防菌
孕妇
虽然怀孕了就要好好保护好自己,可准妈妈免不了要接触各种公共场合,因此重视预防病毒感染是准妈妈的任务之一哦。有些病毒会引起胎宝宝畸形,如风疹病毒流感病毒等,在卫生环境差的公共场所,是最容易感染到这些病菌的。为了防止感染细菌,准妈妈可以从下面几个方面注意:

去公共场所时戴口罩

去公共场所时,准妈妈最好戴上口罩,避免感染病菌。在空气流通的地方,口罩戴了一会儿之后就要松开透透气,以免滋生细菌,平时要注意勤洗勤换。有的准妈妈把围巾充当口罩御寒,这种做法是不妥当的,不仅不卫生,而且围巾的细小纤维被吸入之后,也容易产生过敏反应。  

尽量去空气流通的地方

准妈妈不要长时间呆在空气密闭的商场、购物中心,要选择环境好的公共场所。乘坐公共交通工具时,如果车上人不多,尽量选择靠窗通风的位置。 


别和宠物太亲近

准妈妈要少和宠物接触,特别是流浪的小动物,因为它们身上往往带有致病的细菌和寄生虫,可能会造成子宫内感染,严重时可导致胎宝宝畸形或流产。宠物虽然很可爱,很招人喜欢,可是和它们的亲密接触一定要避免哦 

乘坐公车要预防拥挤
孕妇公交车拥挤
如今的公交车几乎都有专门设立“孕妇专座”,可见准可见准妈妈中有相当大一部分是“公交族”,乘公交车出行比较方便省体力,但仍有些特殊情况需要注意起来看看准妈妈坐公交车的小技巧吧!


预防拥挤

错过乘车高峰期遇到上班高峰期公交车会非常拥挤,准妈妈妈最好能避开高峰期,如果做不到,也不要与他人争抢车门、座位,在推搡中最容易出现问题。特别是在孕早期,准妈妈的体型变化不明显,同行的乘客们无法察觉你的不同,而准妈妈也不可能大声疾呼:“我怀孕啦!别挤啦。” 

远离车门

准妈妈的衣服一般比较肥大,在乘公交车时要注意,千万不要让车门夹住衣物,以免发生意外。

早点出门

准妈妈每天上班前都要从家出发赶往车站,然后在车站等车,您最好留出足够的时间。时间不充足,准妈妈也会像其他上班族那样一溜小跑地奔向车站,甚至不顾一切地追赶即将发动的汽车,这都会造成危险。

注意上下车安全

准妈妈乘坐公交车时,上下车时要非常小心。因为这时通常人多,准妈妈不仅不要和他人争抢,更要注意脚下的台阶,小心不要跌倒。最好等别的乘客先上先下,否则可能因推挤而发生见红,破水的危险状况准妈妈一旦见红、破水,积极请身边人帮助自己,武汉兰姐月嫂提示尽快到熟悉的医院就诊。


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