兰姐月嫂培训：产后第一个月妈妈的穿着要注意
发布时间：2019-01-12文章来源：未知点击数：
妈妈的穿着，兰姐月嫂培训给你指点，在产后第一个月，妈妈的穿着注意五点
干净柔软的衣服
每次洗涤产妇的衣物都要与家中其他人分开。最好穿以前穿惯了的睡衣睡裤，新衣服需要提前过水晒西。
厚薄合时宜，不可盲目“捂”
冷暖适宜，不能与气温相差太远，夏季注意凉爽冬季注意保暖。过分“捂”会使汗液不能蒸发，影响体内散热。
带护腕预防“妈妈手”
很多妈妈都在月子里上了手腕，带一副护腕，才能最大限度地保护手腕。
乳垫可保持胸部清洁
第一个月，大量的奶水随时可能涨满喷流，往往一边在吃，另一边就不停地流出来，这时候，在胸衣里垫下乳垫就不用担心了。
用毛巾吸汗
产后因为体虚，容易出汗，要随时更换衣服，如果体力不够，嫌换衣服麻烦，可以在背后、肚子各包一块毛巾吸汗，及时更换。
对于这些妈妈们一定要注意，兰姐月嫂培训特别提示。
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