您好!欢迎来到兰姐贴心月嫂官方网站!

武汉兰姐母婴护理公司

武汉育婴师:新妈妈如何科学回奶?

发布时间:2017-10-09文章来源:未知点击数:
新妈妈有时候需要知道如何科学的回奶,一般正常的回奶时间是在一周到十五天左右,这期间建议妈妈注意一下,需要预防乳腺炎。如果妈妈乳房在月嫂的按摩下还是持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。毕竟月嫂不是专业的催奶师和医生。

如何科学回奶

断奶后回奶的最好方法
 
1、妈妈们减少每天喂奶的频率,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,武汉月嫂提示:不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
 
2、逐步增加喂奶间隔时间。逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁的分泌,对回奶很有帮助。
 
3、缩短单次喂奶时间。每次给宝宝喂奶的时间不要太长,慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
 
4、减少高蛋白质的摄入。妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物,一定要注意不要吃鱼肉,羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤,少喝水,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。吃清淡的食物可以达到减少乳汁分泌的效果。
 
5、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
 
6、药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。
 
 
断奶,应该循序渐进

宝宝出现对断奶的自然准备现象,其实是宝宝自主感的第一次萌发。如果错过了这个机会,断奶就越发显得不容易了。而对于孩子和妈妈来说,断奶,就是第一次真正的放手。这是一个人一生中的第一次成长。而这一次放手,对于帮助孩子发挥自己的潜能是极其重要的。
 
断奶,对于很多经历过的妈妈,也是不能回首的一次经历。因为传统回奶方法的不正确,受涨奶之痛的妈妈非常的多。说不给宝宝吃了,就不敢再挤再碰一下,拼命“憋”着。
 
其实这样做是非常不科学的。这样“憋”着会使乳汁不能正常的排出,从而淤积在乳房里,有一些体质比较敏感脆弱的妈妈,会出现整个乳房肿胀发烧,患上乳腺炎,打针吃药算轻的,严重的还可能需要手术治疗了。如果在乳房肿胀期间不小心碰伤或者没有及时的处理和治疗,还会留下更多的隐患。比如结节、乳腺增生等,等到年龄再大一些,还有继续病发的可能。

给宝宝断奶

断奶后回奶的注意事项

1.如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
 
2.回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
 
3.可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
 
4.如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
 
5.平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。

6.尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
“ 多喝些大麦茶,很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用,想要回奶的妈妈可以多吃。回奶食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。
 
 
断奶,只要方法对了,也不痛苦!断奶,只要给足了宝宝爱的理解和支持,也不会让宝宝失去安全感,更不会让妈妈与宝宝失去了亲密感的!

 
此文关键词:
兰姐首页 兰姐月嫂档案 兰姐育婴师 兰姐产后恢复 兰姐培训中心 婴幼儿纪念品 招商加盟 网站武汉市江汉区地图 联系兰姐

武汉兰姐月嫂值得您信赖的中国母婴护理品牌-虚心做人,贴心做事,用爱成就一切!

武汉兰姐母婴护理有限责任公司 版权所有 鄂ICP备 11000250号-3

地址:江汉区常青五路25号妇女创业中心巾帼园5楼(地铁二号线长港路F出口前行500米即可到达)

兰姐咨询热线:15972032661