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武汉兰姐月嫂:孕妇节日出行注意事项

发布时间:2017-12-18文章来源:未知点击数:
想必很多准妈妈在节假日都会出游,不论是近或者远,武汉月嫂提示:准妈妈无论是探亲出行还是很游,都要做好充分的准备,让节日出行全程都安全!接下来兰姐月嫂告诉你节假日出游注意事项。

准妈妈节日最好不要远行
孕妇节假日出游
虽然有的准妈妈想选择节日期间出远门游玩,兰姐月嫂提醒的是,为了避免流产或早产。怀孕早期、晚期尽量不要进行长途旅行。特别是孕晚期,胎宝宝已临近分娩,准妈妈生理变化很大,活动能力大为下降,适应环境的能力也不如平时,长时间的座车船颠簸会使准妈妈难以入睡,烦躁不安、疲惫不堪。所以准妈妈要记住孕晚期不要远行。孕期开车注意事项。 


室外卫生堪忧
孕妇去海边
室外不卫生的居住环境也容易引起疾病,稍有不慎,还将危及到准妈妈和胎宝宝的安全。所以,近郊旅游散心是节日期间最适合准妈妈的。空气不好或人多的地方不宜去。节日期间除了太劳累的长途旅行不适
合去之外,空气不好及人太多的地方也不适合去。准妈妈去近郊人少、空气好、景治人的公园游玩更适宜。您不妨在天气好的早晨带上自制的食物、出门用具,到公园里散散步。找一处阳光能晒到的地方,小憩一会,吃点水果,呼吸一下公园里的新鲜空气,很有益于准妈妈的身心健康。 

节日乘飞机出行要注意
孕妇坐飞机
有的准妈妈节日不得不长途出行,一般除了孕早、晚期,如果是飞行时间不长的路途,准妈妈可以乘坐飞机,乘坐飞机耗时短,环境也较舒适。但即使是乘坐飞机出行,准妈妈也难免会有不舒服的感觉,腿部肿胀就是很常见的现象。怎么减缓这些不舒服呢?准妈妈一定记得准备护腿长袜。因为怀孕期间乘飞机,有可能会略微增加准妈妈患血栓和静脉曲张的风险,乘飞机时穿着专门的护腿长袜(不是紧身裤袜,那会增加患阴道炎的风险)有助于保
持准妈妈的血液循环畅通、舒缓静脉肿胀。为了获得最大限度的保护,准妈妈最好在上飞机之前就穿上这种长袜。武汉月嫂提示要特别 注意,乘坐飞机出行一定要做好准备工作。询问医生是否适合飞机出行。

 


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